A hosszú robogó utazások minden második szerelmese tapasztalt kellemetlen bizsergést és zsibbadást az ujjaiban. Általában a fáradtság hibája, de ez a hétköznapi fizika és a terhelés helytelen elosztásának kérdése. Létezik egy egyszerű vezetési életmentő hack a kezek markolatának és helyzetének megváltoztatásával, amely segít azonnal helyreállítani az érzékenységet, megállás és hosszú bemelegítés nélkül.
Sokan észreveszik, hogy az ujjaik már húsz percnyi aktív vezetés után kezdenek merevvé válni. Ez a kormánykerék állandó vibrációja és a fogantyúk túlzott összenyomása miatt következik be. A robogó közösségek már régóta gyakorlati módszereket fejlesztettek ki e probléma leküzdésére.
Hogyan befolyásolják a különböző megközelítések a kézkényelmet
A helyes markolat használata a leginkább hozzáférhető népi módszer, amely nem igényel befektetést. A gyakorlatban elegendő a testtömeg nagy részét a tenyér közepéről a külső szélére átvinni.
-
A támasztéknak az izompárnán kell lennie a kisujj közelében.
-
A mutató és a középső ujj szabadon feküdjön a fékkaron, és ne szorítsa halálos markolattal.
-
Könyökét enyhén be kell hajlítani, hogy természetes lengéscsillapítóként működjenek.
-
Hasznos időnként leengedni az egyik kezét néhány másodpercre, és enyhén megrázni a kezét.
Titkos árnyalat: A leggyakoribb hiba az, hogy az ujjaival próbálja tartani a kormányt. Csak felülről kell irányítani a kormányt a tenyér súlyával, ekkor a rezgést a nagy ízületek csillapítják, az ujjak ellazulnak és nem zsibbadnak el.
A kormánypárnák típusainak összehasonlítása a vibráció csökkentésére
Sok tapasztalt versenyző hagyományos ragasztószalagot vagy puha ragasztószalagot használ a teniszütőkhöz a fogantyúk felett. Ez az egyszerű életmentő megnöveli a kormány átmérőjét, aminek következtében a kéz anatómiaibb formát ölt, és csökkenti az inak terhelését.
Gyakran ismételt kérdések:
Miért zsibbad el a kis- és a gyűrűsujj?
Szoros fogással becsípjük a tenyér szélén futó ulnáris csatornát.
Segít-e egyszerűen megváltoztatni a kezei pozícióját a kormányon?
Igen, ha a tenyerét közelebb viszi a kormány széleihez vagy közepéhez, megváltozik a csukló szöge, és helyreáll a véráramlás.
Milyen gyakran végezzen mikrobemelegítést a kezében mozgás közben?
A tapasztalt felhasználók azt tanácsolják, hogy az utazás minden tizenöt percében lazítsák el minden kezét.
A kormány magassága befolyásolja az ujjzsibbadást?
A túl alacsony kormány arra kényszerít, hogy erősebben támaszkodjon a kezére, ami felgyorsítja a bizsergő érzést.
Megoldható a probléma ujj nélküli kesztyűvel?
A tenyéren sűrű párnákkal ellátott modellek tökéletesen elnyelik az út vibrációját és védik a bőrt.
A kormánykerék rendszeres tartása és a vállöv ellazításának figyelése lehetővé teszi, hogy teljesen megszabaduljon a kellemetlen érzésektől a kezében bármilyen távolságra való utazás során.
